FLOS MEDICINAE / SCHOLAE SALERNI / PRAECEPTA GENERALIA - Anglorum Regi scribit Schola tota Salerni,
Si vis incolumem, si vis te vivere sanum:
Curas tolle graves, irasci crede profanum,
Parce mero, coenato parum: non sit tibi vanum
Surgere post epulas; somnum fuge meridianum,
Ne mictum retine, ne comprime fortiter anum.
Haec bene si serves, tu longo tempore vives.
Triste cor, ira frequens, bene si non sit, labor ingens,
Vitam consumunt haec tria fine brevi:
Haec namque ad mortis cogunt te currere metas,
Spiritus exuItans facit ut tua floreat aetas,
Vitam declines tibi sint si prandia lauta:
Qui fluxum pateris, haec ni caveas, morieris:
Concubitum, nimium potum, cum frigore motum.
Esca, labor, potus, somnus, mediocria cuncta:
Peccat si quis in his patitur natura molestis,
Surgere mane cito: spaciatum pergere sero,
Haec hominem faciunt sanum, hilaremque relinquunt,
Si tibi deficiant Medici, medici tibi fiant
Haec tria: mens laeta, requies, moderata diaeta.
PARS PRIMA - HYGIENE. CAP. I. Exhortio sanitatis. - Testatur sapiens quod Deus Omnipotens
Fundavit physicam, prudens hic non figurat illam,
Cum sit hic natus, item accipe: praeperatus
|
1
5
10
15
20
|